Русские бани Геленджика

Римские бани в городе Геленджик

Римская баня имеет преимущества, за счет чего процедура благоприятно воздействует на все системы человеческого организма. После посещения человек будет наблюдать у себя восстановление энергетических ресурсов, повышение работоспособности и снятие нервно-физического напряжения. Произойдет омоложение и улучшение состояния здоровья.

Римская баня: описание, показания и противопоказания

Если рассматривать современный уровень римских бань, то нельзя упускать отсутствие мрамора в отделке. Из данного материала должны изготавливаться пол и лежаки, а их поверхность обязана обладать специальным подогревающим свойством. Настоящие римские бани имеют источники с термальной водой, которую пьют клиенты после процедуры. Само помещение характеризуется обширным пространством и температурой воздуха не более 60С. Парная заполняется густым мягким паром, он нежно обволакивает все тело, проникая в каждую клетку. Желательно использовать травяные масла. Ароматизировав воздух натуральными компонентами, можно получить дополнительную дозу эстетического и физического расслабления.

В римской бане (фото представлены на сайте) крайне много паровых клубней, из-за которых нет ясной видимости, поэтому рекомендуем париться не в компании. Релакс в одиночестве принесет необычайную пользу. Он расслабит, устранит негативные мысли, навеет приятные воспоминания и очистит разум. До процедуры следует употребить несколько стаканов воды, это усилит потоотделение, а вместе с ним и выведение токсических веществ. После посещения римской бани нужно выпить чистой воды для восполнения потери.

римская баня

Комплексное прогревание улучшит функционирование организма. Возобновятся обменные процессы, поры кожного покрова раскроются и произойдёт отторжение омертвелых клеток. Эндокринная, дыхательная, терморегулирующая и сердечно-сосудистая системы ощутят положительные изменения.

По возможности сочетайте процедуру с массажами, пилингами и обертываниями. Выбирайте процедуры в зависимости от проблематики. Желающим похудеть стоит прибегнуть к профессиональным обертываниям и массажам, а страдающим проблемной кожей нужно остановиться на пилинге.

Показания:

  1. Целлюлит и лишний вес;
  2. Стрессовое состояние и депрессии;
  3. Хроническая усталость;
  4. Заболевания суставов;
  5. Бронхит и иные болезни дыхательных путей хронического характера.

Противопоказания:

  • ОРВИ;
  • Опухоли злокачественного типа;
  • Эпилепсия;
  • Критические дни;
  • Вирусные заболевания острой формы ЦНС, желудочно-кишечного тракта, легких.
  • Декомпенсированные болезни, которые сопровождаются перегрузкой сердца;
  • Беременность.

Римские бани: особенности процедуры и фото

Продолжительность пребывания в римской бане в среднем не превышает 30 минут. Начинать лучше с 15 минут, увеличивая постепенно время. После процедуру обязательно выделите 20 минут на отдых. Полежите на кушетке в этот период, выпейте зеленого чая или воды. Возьмите с собой любимый увлажняющий крем для тела, распаренная кожа напитается полезными компонентами средства. Она станет гладкой, нежной и эластичной. Не следует сразу приступать к физической активности, это введет организм в состояние стресса.

римская баня
римская баня