Лечебные процедуры в бане тонизируют, снимают усталость, омолаживают тело и дают заряд бодрости. Предлагаем посетить элитный банный комплекс в Геленджике и насладиться полезным для здоровья отдыхом.
Лечебные бани – релаксация души и тела
Прогретый влажный воздух сауны благотворно воздействует на организм человека. О пользе бани не знает только ленивый: совмещая приятное с полезным, мы получаем внутреннее удовлетворение близкое к состоянию безусловного счастья.
Положительные аспекты банных процедур:
- лечение и профилактика простуды;
- избавление от лишнего веса;
- профилактика целлюлита;
- избавление от угревой сыпи;
- омолаживающий эффект.
Посещая баню, многие предпочитают классический ритуал совмещения горячего пара и контрастного омовения холодной водой. Прохладный душ или бассейн в альянсе с высокой температурой в парной закаляет организм, стимулирует работу внутренних органов и ускоряет обменные процессы. Разнообразить мероприятие и усилить пользу для организма помогут лечебные процедуры в банном комплексе «Country club» в Геленджике.
Лечебный сеанс при простуде
В острой фазе заболевания поход в сауну категорически противопоказан, а вот от остаточных симптомов, растягивающихся на 1-2 недели, с помощью бани избавиться легко. Боль в горле, кашель и насморк – явления неприятные и проходят не сразу.
Предлагаем добавить к церемонии посещения парной несколько полезных мероприятий:
- Смешайте мед с солью (это лучше сделать дома заблаговременно). При первом или втором заходе в парную, когда кожа распарится и начнется обильное потоотделение, вотрите смесь меда с солью в область горла и груди. После этого прогрейтесь еще минуты 3-5, ополоснитесь под водой комфортной температуры.
- Используйте эфирные масла (эвкалипт, розмарин, чайное дерево, цитрус, гвоздика, можжевельник, мята, чабер, имбирь, фенхель, мелиса и др.). Добавьте 5-10 капель масла в 0,5-1 литр воды и плесните ее на раскаленные камни. Вдыхайте полной грудью прогретый, насыщенный целебным ароматом воздух.
- Массаж веником эффективно снимает симптомы простуды. Рекомендуем воспользоваться услугой профессионального банщика.
Эти простые мероприятия помогут снять заложенность носа и бронхов. Желательно повторить лечебный моцион 2-3 раза до полного исчезновения простудных осложнений.
Лечебная сауна для похудения
Приготовьте дома целебный раствор из меда, сливок и соли (лучше брать морскую соль богатую микроэлементами и минералами). Прийдя в баню, поставьте баночку в парилку, чтобы все составные части нагрелись и смешались. Теплую массу легче нанести на тело, а композиция ингредиентов насытится полезными, взаимодополняющими друг друга элементами. Нанесите состав на тело и посидите в сауне 5-10 минут, массу можно втирать, массируя места скопления жира (живот, бедра, ягодицы). Остатки состава ополосните теплой водой. Эта простая операция избавит от 2-3 килограмм!
Лечебные процедуры для профилактики целлюлита
Предотвратить появление целлюлита и уничтожить уже имеющуюся «апельсиновую корку» поможет смесь меда с петрушкой. Лучше измельчить зелень в блендере, но можно и мелко нарубить ножом. Тщательно перемешайте петрушку с медом, готовую смесь храните в холодильнике. Собираясь в баню, возьмите небольшое количество «озелененного» меда с собой. Находясь в парной, втирайте мед в проблемные участки тела.
Избавление от угревой сыпи
Спастись от угревой сыпи можно и не прибегая к дорогостоящим косметическим средствам. Кремы содержат отдушки и другие ингредиенты, способные только усугубить ситуацию. Массаж березовым веником поможет избавится от угрей:
- При первом заходе в парную простимулируйте пораженные сыпью места, протрите их запаренным веником.
- При следующем посещении парной сделайте массаж веником всего тела.
Омолаживающие процедуры
Обновление клеток эпителия – это процесс непрерывный. Банные процедуры помогают ускорить регенерацию тканей, для этого следует избавится от ороговевших клеток. Пилинг с натуральными ингредиентами в течение 5-10 минут избавит ваше тело от обезвоженных, мертвых клеток. Смешайте молотые зерна кофе с медом. Нанесите смесь на распаренное тело, интенсивно помассируйте все участки. Для лица используйте мягкий состав на основе отрубей злаковых культур.
Принимайте лечебные бани регулярно – и будете красивы и здоровы. Элитный комплекс «Country club» в Геленджике радушно встречает гостей, предлагая уютную атмосферу и сервис европейского уровня. Стоимость бани варьируется относительно времени пребывания и дня недели. Звоните, у нас приятные цены!