Русские бани Геленджика

Финская сауна в Геленджике — красота тела, бодрость духа

Оздоровительные процедуры финской сауны имеют ряд преимуществ и особенностей. Узнайте стоимость и закажите баню с горячим сухим паром в Геленджике.

Финская сауна – особенности посещения

Финская сауна завоевала популярность и пользуется устойчивым спросом. Положительное действие банных процедур доказано временем. На протяжении столетий, люди, живущие в условиях морозной зимы, использовали горячий пар для снятия усталости и лечения болезней.

Чтобы избежать перегрева, на голову одевают специальную шапку из войлока.

Условия посещения парной:

  1. Время пребывания 5-10 минут (один заход);
  2. Контрастные процедуры (обливание холодной водой, бассейн, купель и пр.);
  3. Перерыв между посещениями 25-40 минут;
  4. Количество заходов 2-4 раза.
finckaya-sauna_2_0

Благодаря сухому воздуху финской парной с влажностью до 5-10%, температура 100-130˚С легко переносится организмом. Влажность пара повышают, выливая на раскаленные камни воду, через время воздух в парной снова становится сухим.

Преимущества сауны

Прогревание организма с помощью горячего пара положительно влияет на самочувствие и работу внутренних органов.

Преимущества финской парной:

  • Усиливает обменные процессы;
  • Выводит токсины и шлаки;
  • Стимулирует защитные свойства организма, иммунитет;
  • Повышает умственную активность;
  • Улучшает состояние кожи;
  • Снимает усталость, следы повседневного стресса;
  • Улучшает сон;
  • Заряжает энергией и бодростью.

Оздоровительные процедуры рекомендованы при хронических заболеваниях почек, ревматизме, диабете, атеросклерозе и пр. В парной используют эфирные масла, добавленные в воду, которую разбрызгивают на камни. Такие ингаляции благотворно действуют на дыхательные пути, легкие и сосуды.

Выбор сауны по фото

Для облицовки внутренней поверхности парной используют породы лиственных и хвойных деревьев:

  • Липа (низкая плотность и теплоемкость);
  • Канадский кедр (сохраняет структуру, устойчив к деформации);
  • Ольха (альтернатива липе);
  • Кедр, сосна (выделяют эфирные масла и фитонциды);
  • Хемлок и абаши (экзотические породы).

Дерево под действием температуры создает специфический микроклимат внутри помещения.

Размещенные на сайте фото финской сауны дают возможность оценить преимущества парной и выбрать приемлемый вариант.

Цена финской сауны – факторы, влияющие на стоимость

По конструкции помещения финская сауна похожа на русскую баню. Отличие заключается в качестве пара и нагревающем элементе. Обогрев происходит с помощью электрических тэнов, что обеспечивает комфортную эксплуатацию. Уложенные на систему обогрева камни нагреваются и отдают сухое тепло помещению.

Цену финской сауны формируют составляющие элементы парной:

  • Размер помещения;
  • Конструкция нагревающего элемента;
  • Порода дерева для внутренней отделки;
  • Дополнительные атрибуты (полати, аксессуары и пр.).

Установка финской сауны возможна в малогабаритных помещениях (городской квартиры), в загородных домах и отдельно стоящих банях. Для ее обустройства не требуется строить дровяную топку и дымоход, как для русской бани. Это наиболее простой способ обустройства оздоровительных банных процедур.

Неоспоримая польза

Контрастные процедуры и прогревания благотворно действуют на психологическое здоровье и биологическое состояние организма. Закаливание духа и тела, укрепляет нервы, способствует омоложению, очищает и обновляет ткани эпителия. Это прекрасная профилактика простудных заболеваний. Дополнительные процедуры усиливают действие сухого пара – это могут быть целебные, питательные маски для тела и лица, скрабирование, медовые втирания и пр.

Горячий пар повышает тонус мышечных тканей, улучшает эластичность кожи. Это место для закалки, отдыха и релаксации. Забота о здоровье позволит оставаться в отличной форме!