Русские бани Геленджика

Финская баня: особенности, отличия, правила отдыха

Комплексы отдыха предлагают посетить различные типы бань. Если с римскими и турецкими разновидностями все понятно, то упоминание финской у многих вызывает сомнения. Разберем, чем она выделяется и стоит ли тратить свое время на данный тип парилки?

Отличие финской бани от русской

Люди, выраставшие на западном кинематографе, думают, будто у соседей с севера пар суше (5-20% вместо 70-90%), и температура выше. Отметим, что финны действительно большие любители устанавливать рекорды в парилках. Именно в Хейноле вплоть до 2010 года проходил чемпионат по спортивной сауне, при которых воздух в помещениях был от 110 градусов. В таких условиях влажность удерживается минимальной. Однако 90-99% людей отправляется в баню ради удовольствия.

Чтобы выставлять нужные показатели воздуха, у жителей прошлого попросту не было оборудования. Строились здания из того, что находилось под рукой — это дерево, кирпич и прочий камень. Потому классическая финская баня ничем не отличается от русской, тем более в современных комплексах отдыха, где влажность и температуру регулируют исключительно на ваше усмотрение — обычно это 45-70 °C и 40-65%. Кстати, березовые веники также применяются.

Особенности внутреннего устройства

Традиционно парилку украшает дерево — это прямая вагонка или блок хаус. Скамейки и лежаки позволяют расслабиться, вытянувшись в полный рост. Вот еще несколько обязательных элементов:

  • Каменка для создания пара;
  • Осветительные приборы, обычно также оформлены под дерево или другой натуральный материал;
  • Тазы и ковши в дополнение.

Парная по классике должна быть на дровах, горение которых создает уникальный аромат. Отправляясь в финскую баню, расположенную в обустроенном комплексе, ожидайте, что к сауне пристроено отдельное помещение со столом и мебелью, куда можно заказать еду и напитки.

Как нужно париться в финской бане?

Женщинам следует сразу избавиться от косметики. Если вам слишком трудно находиться в парилке, делайте интервалы — тело само привыкнет. Посмотрите на другие советы:

  • Снимите украшения;
  • Примите душ перед началом;
  • Не отправляйтесь в сауну только поев;
  • Снижайте число выкуриваемых сигарет;
  • Подбирайте подходящую полку — чем выше, тем жарче.

Остывать после процедур следует минимум 20 минут. Сходите под душ по завершении.

Резюме

Делаем простой вывод — придя в русскую или финскую баню, вы получаете одинаково хороший результат. Не следует тратить время на размышления, что лучше, ведь поход в парилку — это простая вещь, уводящая к корням.


Русские бани Геленджика


г. Геленджик, село Марьина Роща, ул. Ореховая, 1А: